Verbundenheit

Wir sehnen uns nach Verbun­den­heit und Tiefe: mit uns selbst, G*tt und dadurch auch mit ande­ren um uns herum. Dabei spielt der Körper eine wert­vol­le Rolle.
Wir machen uns an vier Aben­den gemein­sam auf die Suche nach dem Verbin­den­dem zwischen Körper­übun­gen aus dem Yoga und christ­li­chen Medi­ta­ti­ons- und Gebetsformen.

Einatmen, Ausatmen

Leitend ist unser Atem. Das Ein- und Ausat­men, konzen­trier­tes und acht­sa­mes Hinhö­ren verste­hen wir als Schatz und Gemein­sam­keit zwischen beiden Tradi­tio­nen. Konzen­triert auf unse­ren Atem tauchen wir ein, in die Stil­le und in die Verbin­dung zu uns selbst. 

All levels

Für Jede:n ist der Ausgangs­punkt auf dem Weg woan­ders. Gemein­sam erspü­ren wir die Verbin­dun­gen und tauschen uns darüber aus. Viel­leicht bist du schon geüb­te Yoga-Praktizierende:r- oder kennst dich mit christ­li­chen Gebets­for­men aus?

Yoga+

Spontanes Yoga+

Im Septem­ber planen wir wieder Yoga+🧘‍♀️✨

Mit dabei sind dieses Mal Marle­ne, Yoga-Lehre­rin aus unse­rer Commu­ni­ty, und Nina.🤝

Die neue Kombi und den neuen Ort wollen wir gemein­sam mit euch testen und erspü­ren.🌱 Deshalb haben wir ein spon­ta­nes Yoga+ geplant:

📅 Sams­tag, 14.06. von 10 bis 12:30 Uhr 

🌊 Thema: Wasser – ins Flie­ßen kommen
🧘 All Levels
📍 Ort: Luther­kir­che Giesing
Weinbauernsaal 
(Martin-Luther-Str. 4, 81539 München)
👥 TN: max. 15 Teilnehmende
💶 Kosten: 10 € p. P. (ab 6 Teilnehmenden)

1,5 Stun­den üben wir zusam­men. Im Anschluss wollen wir noch eine Stun­de früh­stü­cken.🥣☕ Wir stel­len Hafer­flo­cken, Kaffee & Tee – jede:r bringt etwas mit, was die Früh­stücks­bowl rich­tig lecker macht.🍓🥜🍌 (Obst, Nüsse, Trocken­früch­te o. Ä.) 

🔔 Anmel­dung bis 11.06. bei Nina:
✉️ janina.steigerwald@elkb.de

Alles auf einen Blick

VERANSTALTUNG 

Yoga+ 

DATE 

Sa., 14.06.

LOCATION 

Luther­kir­che Giesing
Weinbauernsaal
(Martin-Luther-Str. 4, 81539 München) 

UHRZEIT 

10 bis 11:30 Uhr 

SONSTIGES 

Wenn möglich, Yoga­mat­te und Klöt­ze selbst mitneh­men. Ein paar Matten und Klöt­ze sind vorhan­den. Es gibt vor Ort Möglich­kei­ten zum Umziehen. 

ANSPRECHPARTNER FÜR FRAGEN 

Nina Stei­ger­wald (janina.steigerwald@elkb.de)

VERANSTALTER 

Munich Church Refresh
Jani­na Stei­ger­wald (Christ­li­che Impulse)
Marle­ne (Yoga-Lehre­rin)
Luther­kir­che Giesing 

UNKOSTEN + ANMELDUNG 

10 € p. P. (ab 6 Teilnehmenden) 

Anmel­dung bis 11.06. bei Nina oder über das Formular:
janina.steigerwald@elkb.de

Macht mit!

Werdet Teil von Munich Church Refresh. Helft uns bei der Umset­zung unse­rer Events, bringt Eure Ideen ein und fahrt mit uns auf den Lasten­rä­dern durch die Stadt.

Schreibt uns